على مدى العقدين الماضيين، حركة السايكلوجيا الإيجابية نورت الأبحاث النفسية بعلومها عن السعادة والإمكانات البشرية والازدهار. هذه الدراسة تبين بأن باحثي علوم النفس لا ينبغي أن يشتغلوا بدراسة الأمراض النفسية فحسب، بل أيضًا عليهم أن يشتغلوا بدراسة ما يجعل الحياة تستحق العيش.

لو أنت غير متأكد من رأيك في إحدى القضايا؟ تأكد من أن لديك بالفعل كل الحقائق قبل أن تأخذ قرارًا بشأنها! إذا اعتقدت بشكل متعجرف أنك على حق في خلافك مع صديقك أو زميلك، فإن دراسة جديدة تقترح لماذا قد تكون بالفعل مخطئًا.

هذه الدراسة أضافت إلى الأدلة المتزايدة على أن الاستخدام طويل الأمد للسجائر الإكترونية مضر، وبذلك تطعن في الفكرة التي تقول بإن السجائر الإكترونية يمكن أن تكون بديلاً صحيًّا لتدخين سجائر التّبغ.

نحن بحاجة إلى أن تكون لنا القدرة طوال حياتنا على إدارة أفكارنا وتصرفاتنا. نحن بحاجة إلى ذلك لتحقيق مختلف الأهداف والتعايش مع الآخرين - حتى لو وقفت مختلف المشتّتات والدوافع الأخرى حجر عثرة في طريقنا.

تعد الخضروات مصدرًا ممتازًا للفيتامينات وللعناصر المعدنية وللمواد الكيميائية النباتية وللألياف الغذائية، ومن الطبيعي أن يرغب المستهلكون المهتمون بصحتهم في معرفة كيف يحصلون على أكبر فائدة تغذوية من هذه الأطعمة الغنية بالمواد المغذية.

قلب المدخن أضعف من قلب غير المدخن، وفقًا لدراسة قُدمت في مؤتمر ESC 2022 ونشرت في مجلة القلب الأوروبية. ووجدت هذه الدراسة أنه كلما زاد المدخن في التدخين، ساءت وظائف قلبه أكثر. ولكن بأمكانه أن يستعيد بعضًا من هذه الوظائف لو أقلع عن هذه العادة السيئة.

في اللحظة التي يدخل فيها شخص إلى مطعم من أحد الشوارع - من باب المثال لا غير - يبدأ الدماغ ذهنيًّا "فصلاً" جديداً من فصول اليوم، وهذا التغير يسبب نقلة كبيرة في نشاط الدماغ. مثل هذه النقلة تتكرر طوال اليوم، حيث يمر الشخص ببيئات مختلفة

تقول الباحثة في علم النفس في جامعة ستانفورد، باربرا تفرسكي: الأفعال ليست فقط أبلغ، بل أيضًا أسرع من الكلمات. يشيح المرء ببصره حين يسمع نكتة سخيفة – ردود فعل كهذه أسرع بكثير من محاولة البحث عن كلمات يعبر بها الناس لوصف مثل ردود الأفعال هذه والمشاعر.

ولهذا السبب بدأ الباحثون في ابتكار علاجات الخلايا التائية لمستقبل المستضد الخيميري CAR T من خلايا مناعية من متبرع. وإذا نجحت، فإنها ستمكن شركات الأدوية بتوسيع نطاق الإنتاج، مما قد يؤدي إلى خفض التكاليف (15) وتقصير أوقات الإنتاج

قد يكون التدخين من بين أهم عوامل نمط الحياة التي تؤثر في مدى سرعة تدهور وظائفنا المعرفية مع تقدمنا في السن، حسبما أشارت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا.

والأهم من ذلك، وجدت المراجعة أن الجمع بين الاستراتيجيات أفضل لو اقترنت بالمكون الرافع أو الداعم [أس الدعم الذي يقوم به المعلم المتمحور حول الطالب (4)] المتمثل في تزويد الطلاب بإرشادات معرفية خلفية أو أساسية (5).  الإرشادات المعرفية تنطوي على تعليم الطلاب مفردات جديدة أو مساعدتهم على معرفة محتوى النص.rnrn

هذه الحقائق تدعو إلى حاجة الأطباء إلى تقديم نصائح دقيقة عن الغذاء لمرضاهم لمساعدتهم على الوقاية من هذه الأمراض. ولكن ما مدى معرفة أي طبيب عن التغذية؟